Objav svoje LEPŠIE ja
a

dopraj si

Som tu, aby som ti pomohol dosiahnuť tvoje ciele v oblasti zdravia a regenerácie. 

Benefity MasáŽe

Podľa potreby ti odporučím správny typ masáže alebo terapie

Čoskoro si aj Ty budeš pochvaľovať nasledovné priaznivé účinky masáže : 

  • Zlepšená cirkulácia krvi

  • Zlepšený rozsah pohybu

  • Rýchlejšia regenerácia svalstva 

  • Pokojnejší spánok 

  • Lepšia nálada

Poskytované 

Masáže

Každej masáži predchádza podrobná konzultácia vášho zdravotného stavu. Podľa tohto a takisto aj vašej nálady a priania vyberieme terapiu, ktorá sa Vám bude práve najviac hodiť. 

Masáž

Relaxačná

Výborne sa hodí na upokojenie a regeneráciu  namáhaného svalstva. Jemné ťahy navodia organizmu relaxáciu a oddych. Dobre padne aj pri sedavej práci alebo len tak, pre potešenie.

Masáž

Športová

Ideálna pre organizmus ťažko namáhaný fyzickou prácou, športom alebo jednostranným zaťažením. Ťahy a techniky sú dynamické, hlboké a používajú sa rôzne techniky uvoľnenia problematických partií.  

Masáž 

Bankovaním

Tiež nazývaná ako myofasciálne uvoľnenie. Pri tomto type masáže sa na manipuláciu s mäkkým tkanivom používa podtlak vytvorený v sklenej banke. Pôsobením času sa lepšie uvoľní menej poddajné spojivové tkanivo t.j. fascia. 


Masáž

Mäkké techniky 

Veľmi intenzívny typ techník zameraný na myofasciálnu manipuláciu. Dochádza k presúvaniu a uvoľňovaniu fascií, čiže menej elastického spojivového mäkkého tkaniva. Masáž sa prevádza na sucho, postihnuté tkanivo môže byť veľmi citlivé a bolestivé. 

Masáže

Cenník

S každým klientom prekonzultujem zdravotný stav, úroveň zaťažovania organizmu, športové návyky, typ práce (napr. ako ovplyvňuje držanie tela) atď. Klient si zvolí svoje preferencie ako typ masáže, intenzitu tlaku, poprípade nejaké špeciálne požiadavky alebo obmedzenia. 
Relaxačná masáž

60 minút

35.00 €

  • Upokojí telo a myseľ, zlepší povrchové prekrvenie, navodí stav relaxácie a zlepší elasticitu pokožky


Objednať sa @
Športová masáž

60 minút

35.00 €

  • Intenzívne prekrví svaly. Zrýchli  regeneráciu po výkonoch. Pomôže zväčšiť rozsah pohybu, čím  sa predchádza zraneniam.


Objednať sa @
Masáž bankovaním 

60 minút 

35.00 €

  • Pôsobenie podtlaku v sklenej banke intenzívne manipuluje so svalmi, fasciou a kožou. Navodzuje myofasciálne uvoľnenie poškodeného tkaniva, čím zanechá  dočasné podliatiny.


Objednať sa @
Spojte sa so mnou

Kontakt

Ak máte nejaké otázky, rád Vám odpoviem. Použite prosím tento kontaktný formulár alebo píšte cez sociálne siete, najlepšie na IG @masaze.massero
Meno E-mail Správa Odoslať