Mám sedavú prácu/ veľa šoférujem
Hlavným problémom budú zrejme poskracované stehenné svaly (quadricepsy) a oslabené brušné a sedacie svaly. Následná zvýšená záťaž na chrbticu môže nepriaznivo pôsobiť na stavce a ich platničky.
+421950730546
Tvoja cesta za skvelou masážou začína tu
Už nechceš odkladať starostlivosť o svoje zdravie na neskôr?
SI NA SPRÁVNEJ ADRESE
Dobrá masáž skvele padne každému, nezáležiac od veku alebo fyzického stavu. Základom je zlepšenie krvného obehu v ošetrovanej oblasti. Individuálne ti poradím správny typ masáže; zvolíme želané techniky, intenzitu tlaku, poprípade prispôsobíme postup, ak máš nejaké obmedzenia.
moji
(ne)typickí klienti
Všetci sme iní, ale predsa toho máme často veľa spoločného. Môže to byť:
sedavé zamestnanie, málo pohybu
jedostranné zaťaženie, zranenie
nepohoda pri stresových situáciách
ťažká fyzická práca a jej následky
športové vypätie a preťaženie
Výsledkom môžu byť poskracované svaly, šľachy; svalová dysbalancia a zhoršenie rozsahu pohybu. Často sa to prejaví ako bolesť chrbta, čo nám zase môže narušiť naše každodenné fungovanie a neskôr spôsobiť vážnejšie komplikácie. Masážou týmto stavom dokážeme predísť a zmierniť alebo ich úplne potlačiť.
Fyzicky pracujem/ veľa športujem
Jednostranné pracovné/športové zaťaženie bude nepriaznivo pôsobiť na celý pohybový aparát alebo jeho časť. Môže viesť k nepríjemnostiam ako hrbenie, tenisový/golfový lakeť, karpálny tunel, "impingement" ramena a iné...
Chcem si oddýchnuť/ potrebujem relax
Aj keď nepociťujeme nejaké akútne/chronické potiaže, ale predsa máme záujem spraviť niečo dobré pre svoje telo. Doprajeme si masáž, lebo vieme, že nám pomôže zrelaxovať telo aj dušu.